35 medlemmer af Ældresagen Børkop brugte træerne, stierne og bakkerne som motionsredskaber. Solen blev brugt til meditation. Og næste onsdag gør de det igen.
Annonce
-
Træstubbe kan da bruges til step. Foto: Jørgen Flindt -
Undervejs stoppede de 35 op, og så var det tid til at tage mod solen. Stilhed minus fuglefløjt og solen lige i ansigtet. Foto: Jørgen Flindt -
Undervejs blev der også sunget en sang. Foto: Jørgen Flindt -
Solbriller og tørklæder hører sig til. Man klæder sig på efter årstiden, for der findes ikke dårligt vejr. Foto: Jørgen Flindt -
Silke her er eneeste hund, som får lov til at komme med på tur. Men hun er gruppens maskot, så Silke hører sig ligesom til. Foto: Jørgen Flindt -
Anne Hermansen, her forrest, og alle de andre varmer op ved havnen. Foto: Jørgen Flindt -
Motion kan tage mange former og ske mange steder. Og et træ kan da bruges til at skabe styrke og smidighed i kroppen. Foto: Jørgen Flindt
